• Яйцо 1 шт
• Хлеб белый 15 г
• Молоко 25 г
• Помидоры 120 г
• Зелень петрушки и укропа 5
• Маслины 5 г
• Огурцы свежие 20 г
• Морковь 20 г
• Редис 25 г
• Креветки 50 г
• Ветчина 10 г
• Филе кильки 5 г
• Перец зелёный 20 г
• Салат зелёный

 

Ингредиенты:
 

• 800 г некрупной спаржи
• 2 свежих яйца
• 125 г сливочного масла
• перец, соль

Способ приготовления: Спаржу промойте, срежьте острым ножом кожицу (очищать надо осторожно, чтобы не поломать головку,— самую вкусную часть спаржи) от верхушки к корешку. Положите в кипящую подсоленную воду и варите около 20 минут, затем выньте из воды и дайте ей стечь.
Сварите яйца в мешочек (3—4 минуты в кипящей воде). Растопите масло на слабом огне, разлейте в 4 маленькие мисочки и слегка подсолите.   Слегка   обжарьте   в   духовке ломти белого хлеба. Чтобы хлеб не остыл, накройте салфеткой. Каждый стебель спаржи обмакивайте сначала в масло, затем в яйцо, солите, перчите и ешьте с поджаренным теплым хлебом.