Бывает, что людей постоянно тянет съесть что-нибудь лишнее, даже
когда они не голодны. К таким вредным перекусам можно отнести, например,
шоколад, соленое, сладости.
О похудении при употреблении различных напитков сказано много: худеют
на воде, на кофе и на травяных отварах. Но одним из лидеров в похудении
по праву считают зеленый чай — он используется почти во всех диетах.
Ох уж этот вредный холестерин. Чего только от него не случается, и
чему только он не вредит! Список заболеваний довольно внушительный.
Поговорим о методе его регулирования и о продуктах, снижающих уровень
холестерина в крови.