Все люди пьют по-разному, предпочитая различные алкогольные напитки, дозировки выпитого спиртного тоже разные

Но практически каждый человек хочет пить, при этом не пьянеть и контролировать свои действия и поступки.

Для этого необходимо придерживаться простых, но очень эффективных советов.

Совет 1. За пару дней до предполагаемого застолья рекомендуется сесть на фруктовую диету, пить свежевыжатые соки и легкие фруктовые блюда, это будет отличным запасом витаминов, и с легкостью будет противостоять алкогольному опьянению.

Совет 2. Ни в коем случае нельзя пить на голодный желудок, всегда нужно принимать алкоголь после приема пищи.

Совет 3. Рекомендуется за пару часов до праздника выпить около 50 мл водки, это послужит отличной подготовкой организма к следующему приему алкоголя.

Совет 4. Не рекомендуется смешивать различные алкогольные напитки. Нельзя начинать пить со сладкого вина и шампанского, это приведет к моментальному опьянению. И если уж вы смешиваете алкоголь, то нужно это делать по нарастающей крепости напитков.

Совет 5. После каждого выпитого бокала необходимо закусывать. Нейтрализующим действием обладают соленые огурцы, мясо, квашеная капуста и картофель, так что закусывать предпочтительно именно этими продуктами.

Совет 6. Нужно всегда знать меру, и уметь вовремя останавливаться.

Совет 7. После окончания праздника следует выпить чашечку крепкого чая.

Следуя этим советам, вы всегда сможете держать себя в руках и получите море приятных ощущений и эмоций от праздника.

DELFI.LV